Formation

Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est un outil extraordinaire aux applications multiples et aux effets très rapides. En effet, elle permet à chacun d’entre nous et en tout domaine, d’apaiser ou de dynamiser le quotidien en quelques séances. Axée sur la prise de conscience de soi et de son bien etre, la sophrologie, par l’association de la respiration, de la tension volontaire des muscles pour en avoir la maitrise et d’une pensée orientée positivement est la méthode parfaite pour concrétiser un projet et agir en toute conscience. Son atout majeur est la facilité de pratique en tout lieu et tout moment, par une simplicité incroyable. Chacun y trouvera en toute liberté, le degré d’approfondissement allant de la résolution à la phobie des transports aériens au développement personnel, en passant par la préparation à l’accouchement.

Formation :

J’enseigne à Paris à l’Académie de Sophrologie de Paris 20 rue Henri Bocquillon 75015.

Formations en visioconférence.

Ponctuellement, j’assure des formations spécialisées auprès de groupes et écoles affiliées.

Visitez le sitepour les programmes et modalités.